19. januari 2021
Waar ons vorige artikel nog enthousiast vermeldde dat de sportscholen weer open waren, is dat inmiddels wel weer anders. De lockdown heeft invloed op de sociale contacten, op de economie én op onze gains. Om ervoor te zorgen dat je je aan alle maatregelen houdt voor Corona en sporten en je fitnessdoelen behalen toch mogelijk blijven, hebben we hieronder uitgezet wat onze Personal Trainers deze periode doen om in shape te blijven.

02. juli 2020
De sportscholen zijn weer open! Na 105 (!) dagen zonder de gym, kunnen we wel stellen dat het fijn voelt om weer aan het ijzer te hangen. Het dichtgaan van de sportscholen was natuurlijk nodig voor de volksgezondheid, maar stiekem waren we toch een beetje verdrietig toen het eerste 'gesloten' bordje op de deur geplakt werd. Zeker wanneer je nét zo lekker in je ritme zat, kan deze noodgedwongen pauze even vervelend voelen. Nu moet je immers helemaal weer vanaf nul beginnen... Of ehh, zit er mi...